32歳の顎変形症手術体験談ブログ

術後6週間の柔らかい食事

: 顎変形症手術・退院後の食事【術後4週目／ひとり暮らし・自炊記録】

2024/12/27

退院後は体力が落ちているうえ、立ち眩みが酷く、顎が常にジンジンと痛むため、長時間キッチンに立つことが辛い日々が続いていました。もともと自炊スキルが乏しいため、柔らかい食事を作ろうとして ...

: 顎変形症手術後に「食宅便」の柔らかい食事を試してみたレポ

2024/12/25

柔らかい食事を作るのが大変で、自炊に限界を感じている。栄養バランスが偏り、野菜不足や体重増加が気になる。煮込み料理や刻み料理に時間がかかり、体力が持たない。 &nbsp ...

: 顎変形症手術後におすすめ「柔らかい食事」宅配サービス3選

2025/9/8

顎変形症の手術を終えて退院した後、食事の準備が想像以上に大変だと感じたことはありませんか？私は術後、柔らかい食事を自炊しようと試みましたが、体力的にも気力的にも限界が来て ...

: 顎変形症手術・退院後の食事【術後3週目／ひとり暮らし・自炊記録】

2024/12/27

とはいえ、まだ柔らかい食事しか口にできず、顎の骨が完全に癒着するまで硬いものは控える生活が続いています。退院後、自炊生活も2週間目に突入しましたが、正直なところストレスが ...

: 顎変形症手術・退院後の食事【術後2週目／ひとり暮らし・自炊記録】

2025/7/1

退院後は病院からの食事提供がなくなるため、自分で柔らかくて小さめの食事を作る必要があります。噛む力が弱い状態でも無理なく食べられる料理を工夫しながら、自炊生活を始めました。 &nbsp ...

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