たぴ

    手術直後は「この苦しみはいつまで続くのだろう」と、時間が永遠に感じられるほどの辛い日々でした。 しかし、1ヶ月が経った今では、あの地獄のような日々も遥か昔の出来事のように感 ...

    柔らかい食事を作るのが大変で、自炊に限界を感じている。 栄養バランスが偏り、野菜不足や体重増加が気になる。 煮込み料理や刻み料理に時間がかかり、体力が持たない。 &nbsp ...

    顎変形症の手術を終えて退院した後、食事の準備が想像以上に大変だと感じたことはありませんか？ 私は術後、柔らかい食事を自炊しようと試みましたが、体力的にも気力的にも限界が来て ...

  とはいえ、まだ柔らかい食事しか口にできず、顎の骨が完全に癒着するまで硬いものは控える生活が続いています。   退院後、自炊生活も2週間目に突入しましたが、正直なところストレスが ...

    今回は、検索してもあまり情報が見つからなかった「術後に体に挿入された管を抜くときのこと」について詳しくお話しします。   術後に挿入された3つの管   ...

    顎変形症手術後は、顎だけでなく体への負担も大きいため、業種によっては職場復帰までに2か月以上かかる方もいるそうです。 私の場合、コロナ対策で在宅勤務となっていたことや、仕事 ...

    術後の生活は想像以上に大変ですが、特に困ったのが毎日の歯磨きでした。 今回は術後の歯磨き事情について詳しくお話しします！   顎変形症手術後、普段通りの歯磨きが出 ...

    手術後、顎周りは腫れと痺れが続き、食事が満足に取れない状態が続きました。 加えて、寝る姿勢が大きな問題になるとは思いませんでした。 横向きやうつぶせ寝はもちろん、仰向け寝す ...

  退院後は病院からの食事提供がなくなるため、自分で柔らかくて小さめの食事を作る必要があります。 噛む力が弱い状態でも無理なく食べられる料理を工夫しながら、自炊生活を始めました。 &nbsp ...

    入院準備で何を持っていけばいいか迷う方も多いと思います。 特に顎変形症手術では、術後の体調や腫れに対応した持ち物が必須です。   この記事では、私の経験をもとに「 ...